| 日時 | １月１４日（火）１０：００~１１：３０ |
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| 参加料 | ５５０円（ポールレンタル２２０円） |
| 集合 | 温水プールエントランス |
| 持物 | 運動できる服装、靴、飲料、リュックなど |
♬はじめての方大歓迎♬
★歩き方をマスターして気軽に全身運動★
ポールを使った体操がメインの初級コース・リハビリ向けの内容となります。
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